Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2018
|
55,1 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2018:
|
1385 kcal
|
Fedt: 76,29g | Prot.: 78,31g | Kulhyd.: 101,64g.
Morgenmad: Творог 9%, Биолакт Согратль, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Банан, Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном. Frokost: Говяжьи Фрикадельки, Суп с Фрикадельками, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. Aftensmad: Морковь, Грецкие Орехи, Кубанская Буренка Кефир 1%, Любимые Традиции Горчица Русская, Брокколи, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mery036Amy's Vægt Historie
|