Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2018
|
99,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 24,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2018:
|
691 kcal
|
Fedt: 25,27g | Prot.: 58,34g | Kulhyd.: 63,82g.
Morgenmad: Pink Lady Äpfel. Frokost: Topinambur, Mandarine. Aftensmad: Lidl Norwegisches Lachsfilet, Gemischter Salat. Snacks/Andet: ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Starkartal's Vægt Historie
|