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🤨 na sowas...
Mal wieder zu inkonsequent🤫😜
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72,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 31 januar 2018:
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1399 kcal
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Fedt: 56,26g | Prot.: 103,35g | Kulhyd.: 114,51g.
Morgenmad: Meggle Baguette Knoblauch Butter , Omelett oder Rührei. Frokost: Meggle Baguette Knoblauch Butter , Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Aftensmad: Dulano Schinken in Aspik, Lidl Eiweißbrot, Meggle Baguette Knoblauch Butter , Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Deluxe Rinderfiletsteak. mere..
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1904 kcal
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Motion:
Sove - 9 timer og 1 minut, Shopping - 1 time og 30 minutter, Hvile - 13 timer og 29 minutter. mere..
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Tager 0,9 kg om Ugen
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 Kommentarer
31 jan 18 af medlem: Luise Freiheit
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🙈🙈
Ab morgen wird gearbeitet 😇
Da ist nicht mehr soviel Zeit zum sündigen 😁
31 jan 18 af medlem: Mc Titty
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