Tanjalebedeva's Dagbog, 31 jan 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2018
62,9 kg Indtil videre tabt: 1,8 kg.    Stadig tilbage: 10,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 januar 2018:
1506 kcal Fedt: 79,66g | Prot.: 73,16g | Kulhyd.: 97,34g.   Morgenmad: Мандарины, Бутерброд с Маслом и Сыром. Frokost: Семифредо Мороженое Итальянское, Салат Овощной, Рибай Стейк. Aftensmad: Вино Мерло, Шоколад, Яичный Омлет, Чай с Лимоном и Сахаром, Мармелад. mere..
1532 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanjalebedeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.