Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2018
|
54,9 kg
Indtil videre tabt: 27,2 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2018:
|
949 kcal
|
Fedt: 48,20g | Prot.: 45,34g | Kulhyd.: 95,50g.
Morgenmad: Сметанин Айран, Сыр Чечил, President Сыр Плавленый Сливочный, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Морковь, Bonfesto Рикотта Лайт, Красные Помидоры, Окей Капуста Квашеная без Сахара, Оливковое Масло. Frokost: Бахетле Кутабы с Сыром, Братья Караваевы Свекла с Имбирем, Братья Караваевы Картофельное Пюре. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
polinaoctoberr's Vægt Historie
|