Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2018
|
91,5 kg
Indtil videre tabt: 28,9 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2018:
|
330 kcal
|
Fedt: 8,19g | Prot.: 16,53g | Kulhyd.: 53,01g.
Morgenmad: Coffee (Brewed From Grounds), Honey, Dairyland Coffee Cream, Jordans Supreme Muesli, Truvia Stevia Sweetener, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Frozen Mixed Berries. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|