Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2018
|
74,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2018:
|
1957 kcal
|
Fedt: 88,78g | Prot.: 106,88g | Kulhyd.: 173,85g.
Morgenmad: MinusL Butter, Marmelade, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lidl American Sandwich Vollkorn. Frokost: Gemischte Nüsse, McDonald's Hamburger, McDonald's Big Caesar Chicken Salad. Aftensmad: McDonald's Rösti Sticks, McDonald's Chicken McNuggets (9). Snacks/Andet: Foodspring Vegan Protein Erdbeere . mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
body_shape's Vægt Historie
|