Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2018
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2018:
|
1228 kcal
|
Fedt: 105,14g | Prot.: 57,35g | Kulhyd.: 10,36g.
Frokost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Слобода Майонез, Яичница, Птицефабрика Зеленецкая Колбаски для Гриля. Aftensmad: Льняной хлеб, Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Паштет из куриной печени, Благода Творог Крестьянский 12%, Простоквашино Сметана 25%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Тоньчик Гиза's Vægt Historie
|