Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2018
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2018:
|
1559 kcal
|
Fedt: 47,05g | Prot.: 69,75g | Kulhyd.: 148,90g.
Morgenmad: Сметана , Кофе с Молоком, Сырники с Изюмом. Frokost: Всеслав Пирожки Жареные с Повидлом, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Санта Бремор Форель Слабосоленая, Картофельное Пюре, Окей Котлета Рыбная, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Aftensmad: Рыба Копченая, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Andet: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anuta_rogozina's Vægt Historie
|