lisa_maries's Dagbog, 01 feb 18

lisa_maries's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

14kg weniger und die 7 winkt auch schon 😍
Ich wünsche euch allen einen schönen sonnigen Tag ☀️

80,4 kg Indtil videre tabt: 14 kg. Stadig tilbage: 10,4 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 februar 2018:

1590 kcal

Fedt: 79,06g | Prot.: 77,78g | Kulhyd.: 140,94g. Frokost: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Cocktailtomaten, Penny Markt Senf Honig Salat Dressing , Gurke (mit Schale), Champignons, Salakis Feta Light, Aldi Tortilla Wraps, Lidl Salatherzen. Aftensmad: Meica Ragout Fin, Olivenöl, Aldi Serano Schinken, Stinges Graubrot, Spiegelei ohne Fett, Lacroix Königin Pasteten. Snacks/Andet: Aerzener Apfelkuchen, Yogurette Yogurette. mere..

Taber 2,1 kg om Ugen

38 tilhængerne Støtte

Kommentarer

Supi :) Danke, das wünsche ich dir auch!

01 feb 18 af medlem: LillyMunster82

so geil, oder?😁

01 feb 18 af medlem: LeeKa234

Super Leistung 👍🏻 Und die 7 ist sooo nah 😃🍀☀️🌷🤗

01 feb 18 af medlem: schlankin2024

SUPER machst Du das💙👍

01 feb 18 af medlem: *Skorpion-Queen*

Hätte ich vor der FatSecret Zeit nie gedacht, dass ich mal wieder eine 7 vorne habe 😂

01 feb 18 af medlem: lisa_maries

Klasse 👍👌

01 feb 18 af medlem: Nizzy1988

Glückwunsch, 👏. Toll gemacht. 😁

01 feb 18 af medlem: Trixi van Bommel

super 👍👍👍

01 feb 18 af medlem: mbkrebs

Wow 😮👍🏻

01 feb 18 af medlem: Himbeere62

Wahnsinn!!! Sehr schön!

01 feb 18 af medlem: Soleil_87

Sehr gute Leistung! Mach weiter so!

01 feb 18 af medlem: Schneeflocke_7


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

lisa_maries's Vægt Historie

Se Hele Historikken

lisa_maries's Dagbog, 01 feb 18

Indsend en Kommentar

lisa_maries's Vægt Historie