JuliaOmsk's Dagbog, 02 feb 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2018
55,2 kg Indtil videre tabt: 4,4 kg.    Stadig tilbage: 2,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 februar 2018:
1225 kcal Fedt: 42,08g | Prot.: 50,74g | Kulhyd.: 120,86g.   Morgenmad: Сметана , Хурма, ВкусВилл Вареники с Картофелем и Квашеной Капустой, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Frokost: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Говядина Отварная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Сваренное Вкрутую Яйцо. Aftensmad: Ламбер Сыр Сливочный, Leffe Пиво Темное. mere..
1345 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


JuliaOmsk's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.