Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2018
|
99,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 24,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2018:
|
927 kcal
|
Fedt: 34,09g | Prot.: 88,02g | Kulhyd.: 66,36g.
Morgenmad: Philadelphia Balance Joghurt, Gekochtes Ei, Bio Magerquark, Kohlrabi. Frokost: Reiner-Maria Alpenjoghurt. Aftensmad: Gemischter Salat, Rinderhackfleisch. Snacks/Andet: Kaufland Pomelo, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Starkartal's Vægt Historie
|