Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2018
|
51,8 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2018:
|
565 kcal
|
Fedt: 15,75g | Prot.: 59,78g | Kulhyd.: 30,80g.
Frokost: 水煮蛋, 六甲田莊 原味優格, 全麥土司, 雞胸肉（不吃皮）, 醋. Aftensmad: 雞胸肉（不吃皮）, 豆芽菜, 透抽. Snacks/Andet: 小番茄（葡萄形狀）. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rubytzeng's Vægt Historie
|