Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2018
|
114,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 24,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2018:
|
1604 kcal
|
Fedt: 51,93g | Prot.: 80,68g | Kulhyd.: 202,96g.
Morgenmad: Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом. Frokost: Кофе с Молоком и Сахаром, Петелинка Котлеты Куриные Сливочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Чай с Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Vитамин Итальянская Смесь. Snacks/Andet: Простоквашино Кефир 3,2%, Магнит Апельсин, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
karassello's Vægt Historie
|