-300g trotz Heißhunger... weiter geht's 💪
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61 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 februar 2018:
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1547 kcal
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Fedt: 60,68g | Prot.: 38,58g | Kulhyd.: 215,78g.
Morgenmad: Süßes Brötchen. Frokost: Olivenöl, Möhren, Spitzpaprika. Aftensmad: Confiserie Firenze Quarkbällchen, Vollkornbrot, Aldi Laugenstange. Snacks/Andet: Cafe Time Pudding Streuselkuchen, Latte Macchiato. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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