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Mesmo com uma semana ruim, cheia de problemas e vários deslizes meu peso baixou, estou feliz...
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71,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 februar 2018:
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495 kcal
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Fedt: 11,29g | Prot.: 46,47g | Kulhyd.: 49,39g.
Morgenmad: Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tapioca. Frokost: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Fígado de Galinha, Molho de Pimenta, Cenouras, Batata Bolinha, Farinha de Mandioca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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