Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2018
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56,9 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 februar 2018:
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2624 kcal
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Fedt: 82,25g | Prot.: 139,31g | Kulhyd.: 328,44g.
Morgenmad: Prozis Peanut Butter Crunchy Cinnamon Roll, Master Group Farina d'avena Mela e Cannella, Milbona Quark Magro, Biona Organic Organic Coccobella Chocolate And Coconut Spread, Mirtilli, Amadori Albume d'uovo. Frokost: Cavolini di Bruxelles, Golden Sun Riso Basmati, Zucchine, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Albume d'uovo. Aftensmad: Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale, Despar Riso Basmati Fino, Golden Sun Riso Basmati, Freshona Mix di Verdure, Cavolini di Bruxelles. Snacks/Andet: Le Bon Praline, Crik Crok Patatine, Gocciole Biscotti, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Panino al Burro, Ferrero Roche Rocher, Biotech USA Iso Whey Zero. mere..
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Tager 0,5 kg om Ugen
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