Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2018
|
82,7 kg
Indtil videre tabt: 45,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2018:
|
1496 kcal
|
Fedt: 48,09g | Prot.: 152,57g | Kulhyd.: 117,48g.
Morgenmad: Houmous Maison, Oeuf, Pain Maman Integral. Frokost: Chou-Fleur, Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Bio Village Boulgour. Aftensmad: Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g), Houmous Maison, Pain Maman Integral. Snacks/Andet: Prozis Zero Snack, Noix de Cajou, Iso Whey Zéro. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|