Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2018
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2018:
|
1190 kcal
|
Fedt: 26,87g | Prot.: 65,04g | Kulhyd.: 173,24g.
Morgenmad: Чай Черный, Каша Рисовая на Молоке, Джем Вишневый. Frokost: Азу из Говядины, Картофельное Пюре, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Aftensmad: Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Andet: Клементины. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|