Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2018
|
79,5 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2018:
|
864 kcal
|
Fedt: 36,40g | Prot.: 51,10g | Kulhyd.: 85,96g.
Morgenmad: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي بالحليب, الخيار (مع القشرة), فلفل جالابينو, المراعي جبنه فيتا, لوزين توست بر. Frokost: المراعي جبنه فيتا, لوزين توست بر. Aftensmad: لحم البقر المشوي. Snacks/Andet: البرتقال. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alfares.0001's Vægt Historie
|