Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2018
|
76,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2018:
|
1075 kcal
|
Fedt: 35,44g | Prot.: 41,52g | Kulhyd.: 153,89g.
Morgenmad: Orange, Apple, Rye Bread, Tine Norvegia Lettost 16%. Frokost: beans black-eyed beans, Wasa Husman. Aftensmad: Cheese Spread, Wasa Husman, Rye Bread, beans black-eyed beans. Snacks/Andet: Peanuts . mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|