Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2018
|
76,8 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 24,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2018:
|
695 kcal
|
Fedt: 19,53g | Prot.: 24,15g | Kulhyd.: 106,30g.
Morgenmad: Kırmızı Mercimek Çorbası. Frokost: Greyfurt Suyu. Aftensmad: Kırmızı Mercimek Çorbası, Beyaz Ekmek. Snacks/Andet: Sade Yoğurt (Düşük Yağlı). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gülcan deniz's Vægt Historie
|