Audrey074's Dagbog, 04 feb 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2018
47,2 kg Indtil videre tabt: 1,3 kg.    Stadig tilbage: 0,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 februar 2018:
1117 kcal Fedt: 28,25g | Prot.: 31,48g | Kulhyd.: 162,35g.   Morgenmad: Lipton Thé Mûre Myrtille, Materne Confipote Framboise, Pain Blanc Grillé, Lipton Thé Vert Citron, Président Beurre Tendre Doux. Frokost: Pad Thai, Affligem Bière Blonde, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Alter Eco Chocolat Noir 75%, Dolce Gusto Espresso. Aftensmad: La Tisanière Après-Repas Citron , Compote, Weight Watchers Quiche Lorraine sans Pâte. Snacks/Andet: Compote. mere..
1145 kcal Motion: Hvile - 15 timer, Sove - 9 timer. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Audrey074's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.