|
начало
|
82,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2018:
|
903 kcal
|
Fedt: 20,43g | Prot.: 76,16g | Kulhyd.: 106,70g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Мёд, Ленивая Овсянка. Frokost: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные. Aftensmad: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Andet: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dinara9206's Vægt Historie
|