Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2018
|
79 kg
Indtil videre tabt: 47 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2018:
|
1312 kcal
|
Fedt: 37,76g | Prot.: 127,41g | Kulhyd.: 117,90g.
Morgenmad: Исток Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Frokost: Гречка, Окей Говядина Духовая. Aftensmad: Яичный Желток, Яичный Белок, Natura Сыр Легкий Сливочный. Snacks/Andet: Простоквашино Молоко 2,5%, Семенишна Творог Обезжиренный, Простоквашино Молоко 2,5%. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|