Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2018
|
81,4 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2018:
|
1336 kcal
|
Fedt: 54,13g | Prot.: 63,20g | Kulhyd.: 152,87g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Вологжанка Сметана 18%, Сгущенка, Сырники Домашние. Frokost: Русскарт Кекс с Изюмом, Простоквашино Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Мякоть из Телятины, Капустный Салат, Картофель Отварной, Хлеб Черный. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swetikbig's Vægt Historie
|