Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2018
|
52,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2018:
|
1255 kcal
|
Fedt: 62,51g | Prot.: 44,01g | Kulhyd.: 134,68g.
Morgenmad: Costco 鮮奶, 大肉包. Frokost: Costco Costco蛤蜊濃湯, 青江菜, 番薯/地瓜（去皮，水煮）. Aftensmad: 熏乾牛肉條. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|