Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2018
|
82,3 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 27 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2018:
|
1081 kcal
|
Fedt: 42,33g | Prot.: 50,88g | Kulhyd.: 124,53g.
Morgenmad: Каждый День Цветочный Мед, Орехи Кешью, Магнит Каша Рисовая на Воде. Frokost: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Суп Грибной. Aftensmad: Хохланд Сыр Фетакса, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Орехи Кешью, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Каша Рисовая на Воде. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Good Food Чернослив, Сибирская Клетчатка СПОРТ КЛЕТЧАТКА, Кефир (Обезжиренный), Good Food Инжир Сушеный. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LesyaMinus35's Vægt Historie
|