Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2018
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2018:
|
1606 kcal
|
Fedt: 124,96g | Prot.: 73,43g | Kulhyd.: 45,57g.
Morgenmad: Jarrow Formulas 코코넛오일, 커클랜드 가염버터, 아메리카노. Frokost: 밥, 갈비탕. Aftensmad: 커클랜드 시그니춰 콜비잭 치즈, 코카콜라 제로콜라, 블랙 올리브, 매일유업 소화가 잘되는 우유, 매일 휘핑크림, 새송이버섯, 당근, 미역국수, 목우촌 원칙을 지키는 프랑크, 다진 돼지고기 (요리). Snacks/Andet: 커클랜드 가염버터. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rachael0630's Vægt Historie
|