Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2018
|
55,1 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2018:
|
1083 kcal
|
Fedt: 36,02g | Prot.: 38,68g | Kulhyd.: 164,78g.
Morgenmad: Помело, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Сиртаки Брынза, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Мистраль Бурый Рис Отварной. Aftensmad: Кефир 1%, Сиртаки Брынза, Сыр Камамбер. Snacks/Andet: Изюм, Грецкие Орехи. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaOmsk's Vægt Historie
|