Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2018
|
55,3 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2018:
|
739 kcal
|
Fedt: 19,80g | Prot.: 39,16g | Kulhyd.: 101,73g.
Morgenmad: ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Сырники с кокосовым молоком и шоколадом, Чай, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Курица Вареная, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Frokost: Куриный Бульон, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Ржаные с Витаминами и Железом, Сыр Российский, Курица Вареная, Стебель бамбука Соус Чили Острый, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Чай, Курага. Aftensmad: Чай, Курица Вареная, Ашан Сыр Российский 50%, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Ржаные с Витаминами и Железом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irinailyasova1996's Vægt Historie
|