Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2018
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2018:
|
1349 kcal
|
Fedt: 61,62g | Prot.: 82,42g | Kulhyd.: 156,06g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Ламбер Сыр 50%, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Велком Сосиски Докторские, Barilla Макароны Отварные. Frokost: Ehrmann Пудинг Молочный Шоколадный, Бахетле Чечевица по-Южному, Курица Вареная, Щи Кислые. Aftensmad: Котлеты из Трески, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irenamur3's Vægt Historie
|