Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2018
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54,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 februar 2018:
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745 kcal
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Fedt: 33,04g | Prot.: 58,18g | Kulhyd.: 48,98g.
Morgenmad: Lachstatar, Leichter Genuss Thunfischsalat, Ener Bio Buchweizenbrot, Kaffee. Frokost: Kaninchenfleisch, Kühne Rotkohl das Original. Aftensmad: K-Classic Gourmet Backschinken, Gemüsepfanne. Snacks/Andet: REWE Sandwich Eis. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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