Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2018
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78,3 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 februar 2018:
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1069 kcal
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Fedt: 58,39g | Prot.: 63,09g | Kulhyd.: 78,91g.
Morgenmad: Papaya, Queso Fresco, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Café, Leche (Leche Entera), Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Frokost: Aguacate, Hogao, Sobrebarriga. Snacks/Andet: Philadelphia Queso Crema, Galletas de Soda, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Peras. mere..
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Taber 0,6 kg om Ugen
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Gina Mejía's Vægt Historie
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