Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2012
|
114,8 kg
Indtil videre tabt: 25,9 kg.
Stadig tilbage: 30,8 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
|
934 kcal
|
Fedt: 68,38g | Prot.: 51,65g | Kulhyd.: 29,53g.
Morgenmad: strawberries. Frokost: italian sausage. Aftensmad: yellow squash, chicken sausage. mere..
|
|
4061 kcal
|
Motion:
Svømning (Langsomt) - 3 timer, Sove - 8 timer, Hvile - 10 timer, Kontorarbejde - 3 timer. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|