Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2018
|
103,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 38,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2018:
|
793 kcal
|
Fedt: 34,07g | Prot.: 30,11g | Kulhyd.: 92,18g.
Morgenmad: Weizenbrötchen. Frokost: REWE Pfannen Frikadelle, Ja! Spätzle. Aftensmad: Tacken Frische Joghurt Salatsoße, Eisbergsalat, Putenschnitzel. Snacks/Andet: Nutella Nutella, Orangensaft, Weizenbrötchen. mere..
|
|
2429 kcal
|
Motion:
Schritte - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
smileystefanie's Vægt Historie
|