anaslexia's Dagbog, 07 feb 18

anaslexia's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2018

42 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 0 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 februar 2018:

1415 kcal

Fedt: 51,04g | Prot.: 75,58g | Kulhyd.: 163,10g. Morgenmad: Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Frokost: Домашенька Сметана 20%, Уха. Aftensmad: Хачапури. Snacks/Andet: Яблоко Айдаред, НК Запеканка Творожная с Морковью и Яблоком. mere..

1288 kcal

Motion: Træning - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..

stabil vægt

Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

anaslexia's Vægt Historie

Se Hele Historikken

anaslexia's Dagbog, 07 feb 18

Indsend en Kommentar

anaslexia's Vægt Historie