Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2018
|
78,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 23,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2018:
|
734 kcal
|
Fedt: 24,47g | Prot.: 55,18g | Kulhyd.: 72,48g.
Morgenmad: Калинка Молоко 1,7%, Coffee, Fried Egg without Fat, Ашан Помидор, Президент Сыр Плавленый, ITLV Маслины с Косточкой, Чистая Крупа Геркулес. Frokost: Ашан Помидор, Петелинка Куриная Грудка, Дикси Брокколи. Aftensmad: Пятерочка Банан. Snacks/Andet: Молочный Стиль Йогурт Натуральный, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Семушка Изюм Узбекский Черный. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ms.Yildirim's Vægt Historie
|