Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2018
|
51,8 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2018:
|
1124 kcal
|
Fedt: 32,92g | Prot.: 73,91g | Kulhyd.: 135,96g.
Morgenmad: Кофе, Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, 365 Дней Молоко 1,5%, Магнит Апельсин, Гречка. Frokost: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, AIDA Рожки, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сарепта Масло Горчичное, сосиски из куринного филе. Aftensmad: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), ITLV Оливковое Масло, Скумбрия Запеченная. Snacks/Andet: Кофе, Чай, лаваш с яблоком. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
павлуша77's Vægt Historie
|