|
Встала на весы 64,9 не поверила, встала снова, там 64,4, тогда третий, контрольный 65,3 . Чу де са!!! Вот что значить вчера приседала 3/20 )))
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2018:
|
1942 kcal
|
Fedt: 105,13g | Prot.: 105,53g | Kulhyd.: 151,97g.
Morgenmad: Чернослив, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Курага. Frokost: Вареное Яйцо, Сосиски. Aftensmad: Суп из Говядины. Snacks/Andet: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Жареный Картофель, Яблоко, Бабкины Семечки Семечки, Яблоко, Бабкины Семечки Семечки, Апельсин. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Ах, вот ещё, я наконец то выспалась и вторую неделю не ем кондитерские сладости, конфетки, шоколадки, булочки! ))
06 feb 18 af medlem: АаАНяЯя
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|