Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2018
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2018:
|
1145 kcal
|
Fedt: 41,24g | Prot.: 64,49g | Kulhyd.: 134,36g.
Morgenmad: Данон Актимель Смородина-Малина, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой, Банан, Творог 5%, Овсяноблин с Бананом. Frokost: От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Aftensmad: Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Andet: Грецкие Орехи. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaOmsk's Vægt Historie
|