Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2018
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2018:
|
1381 kcal
|
Fedt: 62,41g | Prot.: 91,84g | Kulhyd.: 113,82g.
Morgenmad: Киви, Джюгас Сыр Пармезан, Юг Руси Булка Тостовая, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Маркет Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Кофе с Молоком. Frokost: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Sen Soy Чили Соус, Куриные Котлеты с Сыром, Гречка Отварная. Aftensmad: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Активиа Биойогурт, Печёная Груша, 5 Злаков и Льняные Семена . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katerina.eremenko21's Vægt Historie
|