Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2018
|
49,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2018:
|
1355 kcal
|
Fedt: 59,78g | Prot.: 53,11g | Kulhyd.: 145,02g.
Morgenmad: 拿鐵咖啡, 全家 鮪魚雞蛋沙拉三明治. Frokost: MOS 摩斯雞塊, MOS 薑燒珍珠堡, MOS 和風炸雞, MOS 和風雞腿塊. Aftensmad: 統一 來一客杯麵, MOS 薯條(S), 星巴克 (Starbucks) 拿鐵. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stephanie='s Vægt Historie
|