Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2018
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2018:
|
989 kcal
|
Fedt: 38,19g | Prot.: 60,59g | Kulhyd.: 102,14g.
Morgenmad: Овсяное Печенье Домашнее, Кофе с Молоком и Сахаром, Зефир, Сметана 20%, Чумак Кукуруза Консервированная, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Российский, Салат. Frokost: Аквамарин Бычки в Томате, Картофельное Пюре. Aftensmad: Творожная Запеканка с Тыквой. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marinakhrul's Vægt Historie
|