Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2018
|
44,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2018:
|
311 kcal
|
Fedt: 8,60g | Prot.: 23,08g | Kulhyd.: 45,08g.
Morgenmad: 木耳, 高麗菜, 豆干, 芥菜, 油菜, 花椰菜, 金針菇, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 海帶芽, 三多膳食纖維粉末 保健食品, 糙米飯, 雜貨舖 薏仁（煮熟）, 雜貨舖 黑豆（炒熟）. Snacks/Andet: 統一 無加糖豆漿. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Selcan0929's Vægt Historie
|