Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2018
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2018:
|
1176 kcal
|
Fedt: 35,19g | Prot.: 64,61g | Kulhyd.: 135,37g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Воде, Грецкие Орехи, Мёд. Frokost: Курица с Брокколи. Aftensmad: Овощи Гриль, Греческий Салат, Белое Столовое Вино, Форель. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко, Мандарины, Joyfield Фруктовый Батончик (Черника) Фруктовый Батончик, Миндаль. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Айгера стройняшка's Vægt Historie
|