Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2018
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2018:
|
1186 kcal
|
Fedt: 50,36g | Prot.: 59,31g | Kulhyd.: 124,52g.
Morgenmad: ВкусВилл Коктейль "Кофейный с Протеином", ВкусВилл Овсяный Кисель с Манго и Апельсином. Frokost: Китайская Капуста, Рисовая Лапша (Вареная), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Aftensmad: Винегрет. Snacks/Andet: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Избенка Мусс Творожный с Грушей. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nitrowolf's Vægt Historie
|