Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2018
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2018:
|
1034 kcal
|
Fedt: 52,41g | Prot.: 70,30g | Kulhyd.: 67,00g.
Morgenmad: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 26%, Кофе с Молоком, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. Frokost: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Спагетти. Aftensmad: Coca-Cola Кола Лайт, Салат Овощной с Маслом, Finn Crisp Хлебец Ржаной . mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
|