Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2018
|
54,7 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2018:
|
814 kcal
|
Fedt: 24,05g | Prot.: 33,05g | Kulhyd.: 115,36g.
Morgenmad: Мерси Горький Шоколад, Чай, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Большая Кружка Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Ашан Сыр Российский 50%, Курица Вареная, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Ржаные с Витаминами и Железом, Курица Вареная, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Куриный Бульон. Frokost: Чай, Сахар, Рис Отварной, Жареное Яйцо без Жира. Aftensmad: Жареное Яйцо без Жира, Рис Отварной. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irinailyasova1996's Vægt Historie
|