chaos-blubb's Dagbog, 08 feb 18

So, Magen - Darm hat sich beruhigt, bleiben noch Fieber und Kopfschmerzen. Insgesamt deutlich besser als gestern. Und die Waage war auch wieder freundlicher (sie hatte auch keine andere Wahl, bei nur 1 Teller Suppe gestern... 😂). Dann werd ich heute wohl wieder einen Tag auf dem Sofa verbringen und mich von meinem Mann weiterhin umsorgen lassen. Ich hoffe, euch geht es allen gut?
105,2 kg Indtil videre tabt: 19,6 kg.    Stadig tilbage: 28,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 februar 2018:
1401 kcal Fedt: 48,23g | Prot.: 65,25g | Kulhyd.: 173,16g.   Morgenmad: Lidl Dinkelvollkornbrötchen, Rama Rama mit Butter, Bonne Maman Quitten-Gelee Extra, Maribel Erdbeere, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Frokost: Milbona Skyr Erdbeere. Aftensmad: Subway Raspberry Cheesecake Cookie, Subway Yogurt Soße, Subway Ham, Subway Schmelzkäse. mere..
2563 kcal Motion: Sove - 8 timer, Hvile - 16 timer. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

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Kommentarer 
Guten Morgen, oh je, da hat es dich aber ganz schön erwischt. Lass dich gut pflegen von deinem Mann ;-). Wünsch dir gute Besserung und baldige Genesung. 
08 feb 18 af medlem: Nizzy1988
Danke. Mein Mann ist wirklich toll, stellt mir immer trinken hin, nötigt mich, ein bisschen zu essen und kümmert sich wirklich lieb um mich.  
08 feb 18 af medlem: chaos-blubb
Guten Morgen, toll dein Mann 👍. Weiterhin gute Besserung 🙋 
08 feb 18 af medlem: MoFu27
Gute Besserung 😉 
08 feb 18 af medlem: Inna.99
Gute Besserung.  
08 feb 18 af medlem: Fagmich
Dann lass dich schön gesund pflegen.🤗 
08 feb 18 af medlem: schnorra

     
 

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